Oczyszcza organizm z toksyn i nadmiaru tłuszczu, normalizuje przemianę materii, uelastycznia naczynia krwionośne, wzmacnia serce, odmładza wszystkie narządy, uzupełnia organizm niezbędnymi witaminami
100 g rumianku.
100 g dziurawca.
100 g bezśmiertnika.
100 g pączków brzozy.
Wszystko rozdrobnić.
1 łyżkę stołową mieszanki zalewamy 0,5 l wrzącej wody i parzymy przez 20 minut. Przecedzamy przez ściereczkę. Nalewamy 1 szklankę mieszanki i rozpuszczamy w niej 1 łyżeczkę miodu. Pijemy po kolacji
Prostszymi wariantami mogą być: herbata ziołowa, kefir, ryżanka